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雲南白藥葉怎麽吃?

妳說的雲南白藥,其實就是雲南白藥的主要成分,藤和三七。

藤三七又名馬爾瓦、托川三七(臺灣省)、藤三七、小年藥、土三七、馬德拉藤、朱倩、眾誌蓮等。葉,嫩枝,植物芽和地下塊莖被用作蔬菜。

藤三七含有豐富的蛋白質、碳水化合物、維生素、胡蘿蔔素等。,尤其是胡蘿蔔素的含量比較高。每100g生長葉含蛋白質1.85g,脂肪0.17g,總酸0.10g,粗纖維0.41g,幹物質5.2g,幹物質5.2g。藤三七具有滋補、強腰膝、消腫散瘀、活血的功效。它是壹種新型的保健蔬菜。