三伏天分初、中、終三天，* * *有三四十天。根據中國傳統的計算方法，夏季至日後的第三和第四個耿日分別是第壹(頭)和中間的開始日期，立秋後的第壹個耿日是最後的第壹天。
因為每個庚日相隔10天，所以第壹天和最後壹天的規定時間是10天。由於夏季至日節氣後的第三個庚日(第壹個秋季)出現的早晚，秋季的天數有長有短，可能是10天或20天。