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鹹蛋黃苦瓜怎麽做

鹹蛋黃烤苦瓜的方法

1.將鹹蛋煮熟,取蛋黃,加入1茶匙黃酒(如果用蛋黃,4到5個為宜)。

2.將蛋黃壓碎,研磨均勻。

3.苦瓜洗凈,對半切開,挖出瓤。越幹凈越好(兩個小苦瓜即可)。

4.切成厚厚的滾刀片

5.苦瓜片用淡鹽水浸泡5到10分鐘。

6.瀝幹水,放入沸水鍋中焯壹下,直到水再次沸騰。

7.立即取出,放入冰水中冷卻,瀝幹備用。

8.在炒鍋中加入適量植物油,小火冷卻炒鍋中的油,翻炒蛋黃至蛋黃散開,開始冒泡。

9.加入苦瓜片

10.快速翻炒至蛋黃均勻包裹在苦瓜上。