喝酒後吃什麽緩解頭暈？7種食物可以解酒止痛。

5葡萄葡萄中含有豐富的酒石酸，可與酒精中的乙醇相互作用形成酯類物質，從而降低體內乙醇的濃度，緩解宿醉，改善頭痛、惡心、胃部不適等癥狀，飲酒前吃些葡萄也可預防醉酒。

6西瓜汁喝了不舒服。可以吃點西瓜，喝西瓜汁解酒效果會更快。西瓜有利尿作用。多吃西瓜可以增加排尿次數。通常尿液會促進酒精的排出，改善身體的不適感。

芹菜汁芹菜含有豐富的維生素B，可以幫助分解酒精，進而改善酒後頭暈、腸胃不適的癥狀。酒後頭暈可以多吃蔬菜水果或者壹些主食，有利於解酒養胃。