泡泡茶有營養價值嗎？

奶茶由植脂末、香精、色素、糖混合而成。植脂末的主要成分是氫化植物油、乳化劑和酪蛋白酸鈉，而不是奶粉。它缺乏鈣、B族維生素和維生素A、D，蛋白質含量很低。牛奶中幾乎沒有什麽有用的營養成分。相反，它含有大量的糖、飽和脂肪和反式脂肪酸。反式脂肪酸會增加心血管疾病的風險，對中老年人來說更是雪上加霜。過量飲用奶茶可能會對孩子的智力發育和行為健康產生不良影響。盡量少喝酒。