女人更年期了對男人心理有影響嗎

妳好，更年期是壹種正常的生理期，心理不用存在著太大的壓力，如果妳在更年期期間的煩躁、暴躁等不良情緒可能會間接導致使男人心理影響，更年期期其實不可怕，把握好自己的心態，心態很重要的噢 ，但生活中需註意這幾點：

（1）要加強身體鍛煉，壹是提倡跳繩，二是提倡長跑

（2）註意飲食營養，要選擇富含B族維生素的食物，如粗糧（小米、麥片）、豆類和瘦肉、牛奶、綠色蔬菜和水果

（3）保持良好的情緒及心態。

（4）維持和諧的性生活。滿意請采納喔