請問豆腐和花生可以壹起吃嗎？

豆腐和花生可以壹起吃。豆腐屬於豆制品，含有豐富的蛋白質，可以維持生命的正常活動。沒有蛋白質，就沒有生命。花生富含多種礦物質和不飽和脂肪酸。具有增強記憶力和視力的作用，能夠豐富營養，提高蛋白質的攝入量。

花生豆腐，顧名思義，是壹種以花生為主要原料的豆腐，有些地方也叫豆腐。口感細膩爽滑，營養價值高，富含維生素A、維生素C、維生素B2、硒、鈣、鋅等人體必需的微量元素。

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