1，喝老鴨湯，如果為了起到清熱養陰的作用，提倡幹預少數食材如枸杞、蓮子、雞頭米、薏米、綠豆、海帶等。
2.秋冬季節，天氣越來越冷。如果想滋補氣血，不妨介入黨參、歐美人參、黃芪、紅棗、當歸等國。
3.如果要鞏固老鴨湯補腎的功效，不妨根據食材的味道和屬性，再幹預幾味同樣具有補腎養陰功效的中藥材，如麥冬、五味子、知母、西洋參、黃柏、麥冬、
1，喝老鴨湯，如果為了起到清熱養陰的作用，提倡幹預少數食材如枸杞、蓮子、雞頭米、薏米、綠豆、海帶等。
2.秋冬季節，天氣越來越冷。如果想滋補氣血，不妨介入黨參、歐美人參、黃芪、紅棗、當歸等國。
3.如果要鞏固老鴨湯補腎的功效，不妨根據食材的味道和屬性，再幹預幾味同樣具有補腎養陰功效的中藥材，如麥冬、五味子、知母、西洋參、黃柏、麥冬、犀角、菊花、枸杞、牡丹皮、茯苓、澤瀉、山藥、熟地黃、地黃、玉竹、鱉甲、龜