豬裏脊1紅棗3
枸杞適量
佐料
五片生姜加適量的油
適量的酒和少量的糖
少量鹽和適量醬油
養血補血烤腎飯的步驟
1.?準備好材料!
2.?加入以上食材,腌制十分鐘左右,煮熟,米飯冒泡時,倒入豬裏脊肉!
3.?這是成品。攪拌均勻就可以吃了!
技巧
多放點姜和適量的酒可以去除豬裏脊肉的腥味!
1,蘑菇可以和雞肉、豬肉、雞蛋、杏鮑菇、蔬菜、牛肉、木耳、豆幹等蔬菜壹起炒。
2.香菇是壹種食藥同源的食品,具有很高的營養、藥用和保健價值。
3.香菇屬於擔子菌、蘑菇、口蘑科、香菇屬,原產於中國,是世界第二大蘑菇,也是我國久負盛名的珍貴食用菌。中國最早栽培香菇已有800多年的歷史。香菇也是我國著名的藥用真菌。歷代醫學家都寫過關