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初秋_煮壹鍋玉米燉雞湯暖胃。

初秋_煮壹鍋玉米燉雞湯暖胃。

材料:鮮雞肉半只,1玉米胡蘿蔔,紅棗,桂圓幹,枸杞。

調料:鹽

練習:

1.準備半只雞,1片玉米,胡蘿蔔和紅棗,桂圓幹和蜜棗。

2.將雞肉用冷水洗凈,加入姜、蔥和料酒。

3.煮3分鐘,撈出洗凈備用。

4.玉米、胡蘿蔔、雞丁和湯料壹起放入鍋中。

5.加入適量開水,蓋上鍋蓋,小火燉1.5小時。

6.鍋裏加壹把枸杞,煮開。加入壹些鹽調味。