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豆腐魚湯怎麽做?

豆腐魚湯的做法:準備鯽魚、蔥、青椒、姜、豆腐。姜、蔥、青椒、豆腐切片,用清水浸泡過的魚擦幹水分。鍋中倒入食用油,放入姜片、蔥片和魚,將魚煎至兩面金黃。加水避魚,放入豆腐,燉30分鐘,取出後撒上蔥花。

豆腐鯽魚湯是壹道菜,主要原料有鯽魚、姜、料酒、豆腐、香菜、鹽。烹飪簡單,營養豐富,味道鮮美。材料:鯽魚、姜、料酒、豆腐、鹽、香菜。豆腐鯽魚湯是常見的家常菜,營養價值也可見壹斑,特別適合哺乳期女性。