公雞怎麽燉下奶

用雞湯下奶可以那買來的土雞進行清洗幹凈以後用清水放在鍋裏面進行燉煮，撇掉表面的浮油稍微放壹點食鹽這樣都可以起到壹個催奶作用。建議在飲食方面可以根據個人的口味和具體的身體情況來進行做壹個營養餐，如果是想吃壹些富含營養的湯類，可以買壹些柴雞、土雞來進行燉湯喝，在燉湯的同時可以少量的放壹些胡蘿蔔、白蘿蔔還有壹些就是土豆、山藥，這樣不僅可以改掉單壹的飲食模式還可以更好的吸收營養。註意在做營養餐的時候要適量的放食鹽，可以減少壹些花椒大料的使用。