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經常喝紅糖姜茶可以嗎?

紅糖姜茶是壹種比較常見,四季皆宜的養生補品。

男女老少能經常喝嗎?沒有副作用

生姜主要祛濕驅寒,紅糖生血。

紅棗促進血液循環,葡萄幹補充糖分。這些都是補氣補血的食物。

可以壹起喝,不影響吸收,但是不要喝多了,會上火。

希望對每天開心有幫助~。~!

小貼士?:

1糖尿病人不宜多飲。

2痰濕過多,或陰虛火旺者不能多服。

3晚上最好不要喝,容易導致上火?