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扁豆,薏米,東瓜,海草適合壹起煲湯嗎?

可以,加豬骨更好!

做法:

海草冷水泡開,洗凈、(需要多次清洗)

豬骨洗凈備用

豬骨用鹽腌制半小時

腌制好的豬骨用水再次洗凈(豬骨也可以不腌制)

冬瓜帶皮洗凈,切成大塊

胡蘿蔔洗凈切塊

姜切片, 薏米洗凈

所有材料壹起放入鍋中(本來是用砂鍋的,但家裏的砂鍋小了)

大火燒開後轉小火煲壹個半小時即可