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營養炒飯的做法

吃剩的米飯怎麽辦?大家和我的想法和camp壹樣。就是蛋炒飯,呵呵。將黃瓜、火腿和雞蛋放入炒飯中。又營養又好吃。早餐適合吃。讓我們試壹試。

材料

食材:白米200g;

輔料:油、鹽、洋蔥、黃瓜、火腿。

營養炒飯

1

將黃瓜削皮,切成丁。火腿被切成丁。

2

鍋裏放油,把雞蛋煎熟,撈出備用。

鍋裏放油,炒黃瓜丁和火腿丁。

加米飯。

翻炒至八成熟,加入炒雞蛋。

炒熟。

技巧

沒有什麽技巧。也可以嘗試其他蔬菜。