1.可以多吃五谷雜糧，雞蛋只吃蛋清不吃蛋黃，減肥期間吃雞肉，熱量低，可以補充蛋白質。
2.少吃的同時可以喝營養豐富的脫脂奶粉或者蛋白粉。
3.吃個代餐棒，有飽腹感。
4.然後就是要適當的運動，多散步跑步，做瑜伽。
減肥的寶寶們，我們壹起加油吧！減肥是女人壹生的事業。
1.客廳東墻沙發後面最好掛壹張有花有財的畫。
2、讓人壹目了然，眾多的色彩層次，讓人感受到主人家的高貴與富有，感受到春意盎然，層層牡丹，所以這是壹幅給別人看的畫，當然是在最顯眼的地方，在沙發的後墻上，寓意回富。
3、不能把花掛在客廳的西墻，因為西邊是太陽落下的區域，同時也意味著秋來的位置，所以掛在西邊的花不會帶來好運。