材料:
苦瓜:1根
排骨:400克
潮汕酸菜:1斤
蒜瓣:2個
姜片:4片
料酒:1勺
鹽:適量
練習:
1.將排骨放入涼水中,加入姜片和料酒,中火煮開後撈出晾幹備用(這壹步是去除排骨的血腥味),酸菜切段,苦瓜切塊;
2、鍋中放少許油,放入蒜瓣,翻炒排骨,炒至微金黃色,加入壹碗水燒開;
3.加入苦瓜和酸菜,中火煨半小時,再嘗鹽味。如果不夠鹹,再加點鹽,菜就做好了。