1，姜洗凈切片，蔥洗凈切段。
2.將花生和海帶洗凈，然後將海帶放入時間容器中，加水至海帶沒過，浸泡3小時。
3.將排骨洗凈切塊，然後放入水中焯水去血去沫，撈出瀝幹水分。
4.鍋中倒入適量清水，然後放入姜片、蔥段、排骨。
5.放料酒，然後倒入海帶、花生、鹽。
6、小火燉1小時，然後取出裝盤。
百度百科-海帶花生排骨湯