檸檬水也叫檸檬醋，是壹種食用醋，有減肥美容的功效。檸檬經久耐用，容易保存，檸檬皮富含鈣，所以為了達到理想的效果，最好帶皮榨汁，因為最有營養。檸檬和醋的減肥效果是壹樣的，所以看起來檸檬醋真的可以美容，也可以說是壹種健康食品。飯後喝壹小杯，可以讓自己精力充沛，神清氣爽，更美。但是檸檬和醋的酸度很高。空腹喝多了會傷胃，所以嘗試的時候不要太小心。