動脈硬化吃什麽蔬菜水果

宜吃山楂，山楂具有開胃止痛、調經化瘀、活血止血、提神醒腦、降脂、降壓和增進食欲等功效，有助於治療消化不良、食欲不振、腹痛腹瀉、婦女閉經、胃及十二指腸潰瘍出血及動脈硬化、高血壓、冠心病和老年性心臟衰弱等。但脾胃虛弱和有牙病者不宜食用。

桔子，桔子是我們平時比較常見的壹種水果，這種水果是非常適合動脈硬化患者日常食用的，桔子中含有大量的維生素C以及多種微量元素，這些營養成分可以有效的提高人體肝臟的解毒能力，因而對於防治動脈硬化有很好的效果。