枇杷的功效與禁忌介紹枇杷的功效與禁忌

1.枇杷既可食用又可藥用，富含粗纖維和礦物質。適量食用枇杷能有效促進腸道蠕動，增強人體免疫力，枇杷中的有機酸能刺激腸道消化液的分泌，從而有壹定的刺激食欲的作用。枇杷中的苦杏仁苷具有止咳、祛痰、改善上呼吸道癥狀的作用。

2.但需要註意的是，吃枇杷時最好不要飲酒，因為枇杷汁中的類胡蘿蔔素與酒精接觸後很可能轉化為超氧化物，影響身體健康。而且枇杷是寒性食物，不建議脾胃虛寒的人食用。