1,絲瓜是夏秋季節成熟的蔬菜。吃絲瓜對月經不調、產後有乳汁的女性尤其有效。
2.絲瓜含有豐富的維生素C和維生素B,可用於抗壞血病、兒童的大腦發育和中老年人的大腦健康。
3.秋天的絲瓜無毒,苦絲瓜可能有毒。大家吃絲瓜壹定要註意絲瓜的味道。
4、絲瓜,若苦,則來自堿苷生物堿。這種生物堿受熱不容易被破壞分解,每個人對它的耐受度不同。嚴重時會出現惡心嘔吐、腹痛腹瀉等中毒癥狀。
1.材料:斯裏蘭卡紅茶3g,煉乳15 g,淡奶油80 g,奶油根2根(可以用喜歡的堅果代替),開水230 g,糖8 g。
2.做法:用230g煮紅茶;將15g煉乳和20g淡奶油混合,將泡好的紅茶過篩,先攪拌,然後用電動打蛋器打2-3分鐘,直到茶葉表面出現更多氣泡。喜歡喝冰的可以加點冰塊。剩余的60g奶油中加入8g白糖,打勻,倒在