做法:用適量開水將黑木耳粉和紅棗粉洗凈，即可食用。
豐胸功效:黑木耳大棗湯適合血虛脾虛的女生，尤其適合月經量多的女生。此湯具有健脾、補血、調經的功效。促進脾胃功能正常，氣血充沛，乳房自然會飽滿堅挺。二、豬肉扁豆枸杞湯
材料:瘦豬肉50克，白扁豆50克，枸杞30克，鹽，姜，蔥，味精。
做法:①將扁豆、枸杞分別洗凈備用。
②瘦豬肉洗凈切絲，與扁豆、枸杞壹起放入鍋中，加水燉至瘦肉熟。
③最後加入鹽、姜、蔥、味精調味即可服用。