2、李子酸甜，性涼，歸肝經、胃經。吃紅梅可以清肝熱，生津。平時愛吃辣，久了會損傷胃陰，導致口幹口渴，食欲不振，舌質紅燥。李子有養胃陰、生津的功效。上火的時候適當吃點紅梅，也能起到清熱解暑，緩解體內燥熱之氣的作用。
3.建議不要吃路邊的紅梅。路邊的紅梅屬於觀賞果樹。紅梅果樹不僅能吸收土壤中的養分，凈化環境，還能吸收汽車尾氣中的鉛、鎘等重金屬。觀賞果樹種植後即使結果，也會受到重金屬汙染，對身體有害。所以建議不要吃路邊的紅梅。