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國槐小麥稻的實踐介紹

1.材料:槐花500克,面粉300克,玉米油30克,仲景蘑菇醬(辣)30克,蒜瓣3個,五香粉3克,鹽2克。

2.將槐花浸泡後洗凈,去蒂。這個過程有點麻煩,要有耐心;

3.取出並瀝幹水;

4.將槐花放入鍋中,倒入玉米油拌勻;

5.倒入面粉拌勻,使每壹朵槐花都沾滿面粉;

6.入蒸籠蒸約15分鐘;

7.將蒜瓣壓成蒜泥;

8.將蒸好的槐花加鹽;

9.撒上五香粉;

10,加入蘑菇醬;

11,放蒜;

12、將5g玉米油加熱,澆在蒜上,然後攪拌均勻。