黃姜煮紅糖，也叫姜汁紅糖水，是我們日常生活中很常見的壹種飲料，具有補血驅寒的功效，非常適合貧血和感冒的人飲用。喝生姜紅糖水對身體有好處。可以促進紅細胞的分裂，保證妳體內的血液質量。
練習:
1.將姜洗凈切塊，然後用刀拍壹下。
姜汁紅糖水
2、鍋中加入2碗涼水，放入姜壹起煮五分鐘；然後加入1湯匙紅糖攪拌至融化均勻。
三三十秒，然後就可以喝完了。