2、煲盆菜前先熬上壹鍋老雞湯。
3、將洗幹凈的鮑魚冷水蒸兩個小時。
4、小火將生姜片、蒜片煸香,倒入鮑魚,煸炒收汁。
5、香菇泡軟,冬筍切片,西蘭花切小朵,煸炒至略熟。
6、蝦焯熟,支竹泡發,幹貝用溫水泡發。
7、普寧豆腐切小塊略炸,熬煮30分鐘,就可以擺盆了。
1,韭菜和鳳尾魚可以壹起吃。壹般情況下,食物不會壹起吃。只要保證幹凈衛生,吃的適量,不要過量,就可以放心。
2.做法:鳳尾魚撕成小花,洗凈,用冷水浸泡10分鐘;韭菜選擇性洗凈;將平菇放入沸水鍋中焯壹下,然後撈出瀝幹水分;韭菜切段,鳳尾魚撕成條;取油鍋,鍋裏炒韭菜根,鍋裏炒香菇;用醬油煸炒,視情況用少許水蓋上鍋蓋3、4分鐘,加鹽煸炒,關火均勻,放入鍋