女生生理期可以喝奶茶嗎？

經期可以適當喝奶茶。茶葉含有少量的蛋白質、維生素、氨基酸和礦物質。它不僅營養豐富，而且具有壹定的保健功能。因為女性經期精神狀態不好，茶中含有壹種咖啡因，可以起到提神的作用。但是對於缺鐵性貧血的女性，經期盡量不要喝茶，已經養成了喝茶的習慣。盡量不喝濃茶，輕泡，因為茶葉中含有鞣酸，會影響鐵的吸收，加重貧血。但是經期體溫比較低，怕冷。建議不要喝冰鎮奶茶，多休息。