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吃壹份新疆炒米粉需要多長時間鍛煉?

帶面炒雞是新疆人的標配。炒雞肉128卡路裏(每100克)。有1斤壹大盤雞。平均每人吃200克,就是256卡,帶面308卡(100克),加起來就是564卡,需要跑9.4公裏。

新疆的妹紙看到炒米粉就直接走不動了。妳覺得米粉可以嗎?邊肖告訴妳吃得太多不會讓妳變胖。但是炒米粉的熱量是237卡(每100克)。壹碗300克的炒米粉,711卡路裏,所以,11.85公裏在向妳招手。

新疆人,無論春夏秋冬,燒烤配啤酒壹定是新疆人的最愛,也是大烏蘇?壹升啤酒320卡,跑5公裏,妳的酒量還可以。這樣算下來大概是1052卡路裏,17.5公裏的跑步。