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產後飲食介紹孕婦營養排骨湯怎麽做?

材料:壹個大白蘿蔔和小排骨

配料:八角、蔥、姜片、料酒。

生產方法:

1,先切蘿蔔,每片大概三厘米厚,不要太薄。再切成兩半,變成月亮形狀。

2、然後將排骨放入水中,即放入開水中略煮,然後用冷水清洗,去除油和血。

3.將湯鍋註滿水,然後將排骨放入鍋內冷水,加入八角、蔥、姜片、料酒,放入高壓鍋中煮20分鐘左右。

4.20分鐘後倒入湯鍋,撇去浮沫,放入蘿蔔。

5.再過20分鐘,加入少量鹽。