升高白細胞的食物有,紫河車,靈芝,蜂王漿,羊骨髓,大棗,香菇,黃芪,牛骨髓,鹿肉等,此外,白細胞減少癥患者還宜選食羊肚、羊奶、烏骨雞、海參、牛肚、、雞肉、雞蛋、鴿肉、鴿蛋、白鱔、甲魚、太子參、山、冬蟲夏草、銀耳、燕窩、猴頭菇、枸杞子、黃精、胡桃肉、花生仁等。