桂圓紅棗三種人不宜吃

1.體熱口渴、濕熱內盛的人群不宜過多食用桂圓紅棗，因為這些人身體內有較多的熱量和濕氣，過多食用桂圓紅棗會加重身體內的濕熱引發疾病。

2.脾胃虛寒、消化功能較差、經常胃部不適、腹瀉的人群不宜食用桂圓紅棗，因為桂圓紅棗具有溫熱的性質，過多攝入會導致身體內的“寒”更加嚴重。

3.糖尿病患者不宜食用桂圓紅棗，因為桂圓紅棗中含有較多的糖分，攝入過多會導致血糖水平升高，加重糖尿病的病情。