檸檬加熱後還有營養嗎？

可以，但是有些營養成分不耐高溫，加熱會損失壹些營養成分，達不到最佳使用效果。妳可以用榨汁機榨檸檬汁，或者用溫水浸泡檸檬片。

檸檬水的正確浸泡方法

材料:3片檸檬。適量的水。蜂蜜適中。3片薄荷樹葉

生產步驟

1.檸檬用鹽洗凈，用自來水沖洗幹凈，晾幹。

切成薄片

3.壹層檸檬和壹層蜂蜜

4.灌裝後密封冷藏。5.用溫水、冷水、冰水隨意洗，加兩片薄荷葉更清爽。