2、忌暴飲暴食。普通人吃葛根粉,也要避免壹次性吃太多。如果他們每次或每天大量食用葛根木瓜粉,很可能會上火。特別是在幹燥缺水的冬季,大量食用葛根木瓜粉,容易引起口腔潰瘍。
3、避免未成年消費。需要註意的是,不建議16歲以下的人食用葛根木瓜粉,否則很可能影響身體的正常發育。葛根木瓜粉比較適合青春期的人,但這類人要根據自身情況適量服用。