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兒童100種簡單午餐做法

用料

主料:雞蛋2個、炒飯1碗

輔料:鹽少許、食用油少許

1、雞蛋1個分離蛋清和蛋黃,蛋黃部分加入全蛋1個,撒入鹽少許,打散,過篩。

2、平底鍋刷油,開小火燒熱,倒入蛋液攤開,待其凝固立刻關火。

3、用裱花頭在蛋皮上壓出圓形,摳出蛋皮。

4、將蛋清部分打散,填入鏤空處,再次開小火,待蛋清凝固後立即關火。

5、將煎好的蛋皮翻面,中間鋪入炒飯,左右對折包起。

6、盛出蛋包飯,對半切開,即可享用。