配料:三色藜麥米和大米。
輔料:白醋。
1.首先，取100g三色藜麥米的量杯放入大碗中，加水。
2.雙手洗三色藜麥米表面，需要反復洗兩三次，直到三色藜麥米的淘米水變得更清澈。
3.倒掉三色藜麥米的淘米水，加入清水浸泡三色藜麥米15分鐘。
4.然後把浸泡在三色藜麥飯裏的水倒掉。
5.最後，將浸泡好的三色藜麥米放入電飯煲中，加入100g大米、2量杯水和半勺白醋，將所有食材攪拌均勻，蓋上鍋蓋煮20分鐘。這樣做出來的雜糧飯會更香。