孕婦能吃莧菜嗎？吃莧菜有什麽作用？

孕婦可以適量吃莧菜。雖然莧菜有造血功能，但是大量使用莧菜有保胎的作用，所以孕婦可以適當食用，但是壹定要控制量。

莧菜中的鈣、鐵進入人體後，很容易被吸收利用。因此，孕婦食用莧菜可以增加血紅蛋白含量，提高攜氧能力，促進造血功能，促進胎兒骨骼生長發育。

功效:莧菜具有潤胃清熱、利尿、涼血止血的功效。孕婦吃莧菜有清熱解毒、明目利咽的功效。對孕婦孕期上火、咽喉腫痛的癥狀有壹定的輔助治療作用。