意式濃縮、美式、卡布奇諾、焦糖瑪奇朵、拿鐵，哪種咖啡減肥效果更好？

1瘦身產品都是騙人的。2妳不知道這些咖啡是什麽。簡單解釋壹下卡布奇諾拿鐵是花式咖啡然後在意大利濃縮的基礎上加牛奶。美式就是意式和白開水。黑咖啡不同於以上不同的咖啡類型。詳細的就算了。不加奶不加糖的黑咖啡對減肥有點輔助作用。並不是說減肥要靠合理的飲食。運動，喝壹點黑咖啡，吃點苦瓜等有助於減肥的東西。不喝咖啡也能減肥。減肥藥也是騙人的，有沒有效果，對身體好不好說。有點亂。妳明白我的意思嗎？