產生濕熱的食物有哪些？

濕熱是中醫病因學和病理學中兩個不同的概念。在臨床上，這兩種原因經常混合在壹起致病。經常食用以下食物會導致濕熱:

1.月餅或其他高糖食物。

2.酒精飲料。

3.湯圓、糯米糕等不易消化的食物。

4.肥肉、油炸等高脂肪食物。

5.總是不必要的大量喝水，尤其是大量吃冷飲。

6.長期暴飲暴食辛辣油炸等燥熱食物。

7.具有滋陰(生濕)或壯陽(助熱)功能的中藥。