懷孕7個月的孕婦可以多吃螃蟹嗎？

妳好，螃蟹是壹種涼爽的食物。吃多了會引起子宮收縮，可能導致胎兒畸形、早產等後果，尤其是蟹腳。為了寶寶的健康，建議孕期不要吃。其他如木瓜、生冷食物、油膩刺激性食物也要註意少吃或不吃。現在懷孕七個月了，胎兒生長發育更快，對鈣的需求也會增加。孕婦會更容易缺鈣，也要註意富含鈣的食物的攝入，如牛奶、豆制品、鮮蝦、雞蛋等。除了日常飲食，孕期還需要補充600mg的鈣。建議孕婦補充營養鈣劑比較安全，如富仕富鈣、英力可孕等。

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