2、水果中的糖是什麽糖。
3、水果中的糖是什麽糖要控制嗎。
4、果糖是水果中的糖嗎。
1.水果中的糖主要有葡萄糖、蔗糖、果糖等。
2.不同水果這三種成分的含量是不同的，比如蘋果、梨等含果糖較多，柑橘、桃、李、杏等含蔗糖較多。
3.這三種糖中果糖的甜度最高，第二是蔗糖，第三是葡萄糖。