白蘿蔔,黃豆排骨湯月子產婦能喝嗎?

不能吃，白蘿蔔中含有壹種影響哺乳期媽媽乳汁分泌的物質，哺乳期媽媽不宜食用，否則會造成乳汁減少。建議可使用壹些營養價值類似的蔬菜代替，如白菜、木耳、胡蘿蔔等。

黃豆排骨湯可以吃，黃豆中含有大量易於吸收的鐵，哺乳期媽媽常吃黃豆或豆制品，能有效預防缺鐵性貧血，還能防止血管硬化，預防骨質疏松。黃豆燜雞腿、香菇黃豆豬蹄煲、蔥燒黃豆牛蹄筋等都適合哺乳期媽媽食用。

產後媽媽因為生孩子會氣血兩虧，所以壹定要補壹補，如果有需要可以找我，我有在賣阿膠糕噢！