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蕎麥飯怎麽吃

蕎麥飯的吃法是用玉米、小麥、大米等五谷雜糧煮飯或粥。具體方法如下:

食材:大米200克。

輔料:蕎麥40克,小米40克。

步驟:

1,食物準備。

2.將蕎麥洗凈,放入水中浸泡兩小時。

3.將大米和小米洗凈,拌勻。

4.加入浸泡過瀝幹水分的蕎麥,拌勻。

5.放入鍋的內膽中,然後放入蒸好的米甑中,再放入甑中的小過濾器中,將攪拌均勻的米倒入甑中。

6、加入純凈水,水量不要超過1cm的米面,這樣蒸出來的米飯口感好。

7.打開電源按下蒸飯鍵,蒸22分鐘再燉5分鐘。