為什麽每天吃2斤葡萄會導致體重突然增加？

因為妳每天吃的葡萄中的糖分轉化為脂肪，導致體重突然增加。葡萄是人們經常吃的壹種水果。它含有大量的糖。適當的飲食對身體有好處。但如果每次量都特別大，就容易讓體脂更多，讓身體變胖。每次吃葡萄，不要超過正常食用量。每天可以少吃幾顆葡萄，不會輕易導致肥胖，還能使其營養均衡吸收。吃完葡萄可以適當做壹些戶外運動，多喝水，促進新陳代謝。