2.在烹飪豬肉、牛肉和雞肉的其他部分時,應優先考慮用冷水煮沸,因為大多數肉類食材都是用冷水煮沸,以更好地去除血腥味和魚腥味。
3.雞腿是我們生活中很常見的食物。營養豐富,可紅燒、煲湯、油煎。我們可以通過食用它攝取蛋白質、鈣、鐵和維生素。