身體不好，經期總會被虐死。月經期間建議不要喝咖啡。為什麽？這是因為咖啡中的咖啡因是壹種刺激性物質，容易刺激神經和心血管系統，導致痛經、經期延長、經血過多。期間攝入咖啡因會引起痛經。
另外，如果妳對咖啡上癮，經期經常喝咖啡，很容易患心肌梗塞。月經前喝咖啡會引起乳房脹痛，引起焦慮、煩躁和情緒不穩定，同時會消耗體內儲存的維生素B，從而破壞碳水化合物的代謝，所以月經期間最好不要喝咖啡。