2.用毛巾擦幹頭發。盡量保持頭發不滴水的狀態。可以用毛巾稍微吸壹下水。
3.分頭發，敷發膜。在敷發膜之前，最好把頭發分成n個區域，按照發量來分，然後把發膜相應地敷到每個區域，而不是頭皮。
4.用熱毛巾蒸頭發。熱毛巾的蒸汽幫助頭發充分吸收發膜的營養，等到15-20分鐘。
5.洗頭。清潔發膜，建議先將洗發水倒在手上，然後加水起泡，再清潔頭發。當然過程可能有點浪費洗發水，但是會有更好的清潔效果。