辛辣，生冷的食物都包括什麽？水果算不算呢？

妳說的這些用現代醫學的角度來說，就是指不利於妳消化的食物。當妳生病了的時候，妳的正氣就會被激發起來抵抗外邪，這時候如果妳吃了不利於消化的食物，很容易產生其它的疾病。不壹定要弄清楚這些具體是什麽食物，比如咱們東方人平時如果常吃青菜，妳就建議他生病時少吃肉類

生冷食物包括冰淇淋、冰的可樂沙士、冰過的

蔬菜水果。辛辣的食物是包括煎炸食品、辣椒、花椒、大蒜、芥末、胡椒、生姜、煙酒及含酒精飲料等的統稱。