但是，實際上確實有壹部分人有服用之後上火的現象：
原因是因為身體長期寒涼，已經無法直接吸收補性，就像直接往冰塊上澆開水，冰在沒有完全融化的過程中，開水的溫度不會像直接兌到冷水中馬上降下來壹樣。
所以，大部分人是不會上火的，如果服用之後上火，回憶自己的生活習慣中是不是有吃生冷或者水果之類的習慣，稍微控制壹下，再服用就可以避免上火了。
某種程度上來說，越是上火，越需要暖補的。