步驟如下:
食材:米飯、川味辣腸、香菇、青豆、蔬菜、雞蛋。
先將蘑菇、青豆和蔬菜焯壹下。
醬料:兩勺醬油+半勺醬油+半勺糖+壹勺日本香油+少許胡椒粉+壹勺水拌勻。
1.?大米浸泡15分鐘。砂鍋刷壹層油,米,水1:1.5。用中火煨十分鐘。
2.?水燒開後,加入香腸、香菇、四季豆,小火燉5分鐘。
3.?沿著鍋邊倒半勺熟油。(油是鍋巴的關鍵)打壹個雞蛋,加入煮好的蔬菜,燉3-5分鐘。
4.?倒入調好的醬料,蓋上鍋蓋,關火,燜幾分鐘。
1.檸檬可以泡在熱水裏。研究表明,新鮮檸檬泡水後,即使在60-70℃的熱水中,維生素C的保存率仍在60%左右。但氣溫升高,維生素的損失也會增加,所以新鮮的檸檬片不宜水煮。
2、檸檬的特殊香氣,主要來自於果皮,所以在沖泡檸檬水時,最好將果皮切成薄片,浸泡在水中。用600毫升水沖泡壹大片帶皮檸檬。有香味,略帶酸味,但不需要加糖。如果妳喜歡,妳可以加